佛手瓜湯孕婦

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坐月子嘗試著做佛手瓜料理來吃，對產婦挺有好處的，因為佛手瓜在瓜類蔬菜中營養全面豐富，常食佛手瓜對增強人體抵抗疾病的能力頗有助益。推薦下列素食坐月子餐佛手瓜湯食譜與月月子媽媽分享，產婦做月子佛手瓜素齋湯含鋅，有潤肺利尿的功效喔！

產婦做月子餐佛手瓜素齋湯料理含鋅又低鈉，潤肺燥，壯筋骨，消除眼紅口臭，解熱潤膚。佛手瓜營養價值、功效及作用全面；營養協會報導，常食含鋅較多的佛手瓜有助提高兒童智力。

佛手瓜豬腳湯. 新手媽媽產後勞累，加上日夜忙於餵哺寶寶，往往會精神抑郁、胃口欠佳，再有營養的食物也吃不下咽。. 這時候，不妨喝幾口甘甜舒爽的佛手瓜豬腳湯。. 王不留行和絲瓜絡都有下乳的作用，一般使用6至10克，新手媽媽可請教註冊中醫師，因應自己的體質而調節份量。. 回復心情，再好好享受親子時

6.佛手瓜對男女因營養引起的不育癥，尤其對男性性功能衰退有較好的療效。孕婦可以吃佛手瓜嗎？可以吃。佛手瓜在瓜類蔬菜中營養全面豐富，常食對增強人體抵抗疾病的能力有益。經常吃佛手瓜可利尿排鈉，有擴張血管、降壓之功能。佛手薑湯可幫助孕婦止

請問佛手瓜or合掌瓜涼嗎? 我奶奶成日煲呢d 湯, 但我媽媽話係涼的, 叫我唔好飲. 放心我好早懷孕時，我阿媽都有㷛佛手瓜湯比我到依家都有，現在24w了

注意︰孕婦不可食用。佛手瓜山藥薏仁湯（3-4人份量）材料：佛手瓜2個、淮山(乾)20克、生熟薏米各20克、陳皮1-2片、瘦肉半斤、去核紅棗10枚製法： 1.佛手瓜洗淨，切塊； 2.淮山及生熟薏米先浸潤30-50分鐘； 3.將所有材料放入湯煲，滾60-90分鐘即可。

佛手瓜在瓜類蔬菜中營養較全面豐富，常食用可增強人體抵抗疾病，佛手瓜可利尿排鈉，擴張血管，有降壓之功能，佛手瓜蛋白質和鈣的含量是黃瓜的3倍，維生素和礦物質含量也特高，又是低熱量，低鈉食品，因此對心臟病、高血壓者有一定的保健作用。

現代營養學分析，佛手瓜所含的蛋白質、鈣質、鋅、葉酸、維他命A與E，差不多是所有瓜類之冠。蛋白質和鈣質是青少年發育不可缺少，也可以幫助長者預防骨質疏鬆；鋅有助男士的生殖能力，海產的蠔與蔬菜的佛手瓜，鋅的含量不分伯仲；葉酸對備孕女士和孕婦同樣有益。

懷孕期間，先是以安胎為主，再看看有甚麼身體不適來保健。香港孕婦湯水。安胎湯包。開刀生或順產生或自然分娩湯包。因應懷孕中的不同時期，孕婦要注意不宜飲用、避免飲用及禁忌飲用的保健湯水。懷孕初期，除了安胎之外，針對袪濕、安睡易入眠、咳嗽多痰、壯腰強體魄及減少夜尿等保健

不知道大家有沒有看過佛手瓜，因為看起來很像佛教雙手合十的概念，所以有佛手瓜這個名字，它不算是常見的蔬菜，通常只有在產季才會出現在市場，盛產期大概在4月~ 10月。佛手瓜可能大家不熟，不過說到它的嫩葉你一定不陌生，那就是「龍鬚菜」。

所以孕婦在飲食上要特別重視，以下9種蔬菜孕婦可千萬別吃. 茄子. 根據前人經驗，懷孕婦女忌吃茄子。. 如《本草求真》中說：茄味甘氣寒，質滑而利，孕婦食之，尤見其害。. 《飲食須知》還認為：秋後食茄損目。. 女人能傷子宮無孕。. 所以，孕婦應忌食為好